Browsing Tag

namirnice

10 namirnica koje će ubrzati metabolizam

Masna i pržena hrana, zaslađena pića, alkohol i lijekovi mogu ugroziti organ koji u tijelu ima funkciju filtera. Uz zdravu jetru, ubrzavanje metabolizma neće biti teško, prenosi Wall.hr. Jetru ćemo očistiti, a metabolizam ubrzati ako u…

Namirnice koje trebate izbjegavati ako vas muči žgaravica

Hrana koja ima nivo pH manji od 4,6 smatra se kiselom te može izazvati probavne smetnjeZačinjena hrana i umaciZačinjena hrana i umaciNjihov nivo pH iznosi 2,8 i prouzročuje iritaciju na sluznici jednjaka. Velika konzumacija začinjene hrane…

Ove namirnice obavezno jedite tokom epidemije virusa

Minerali su nutrijenti koji su neophodni za očuvanje zdravlje, funkcionisanje organa i održavanje imunog sistema, a naročito su bitni za zdravlje mozga, srca i regulisanje hormona i enzima, piše “Lovesensa“. Minerale dijelimo u…