Kakanj će i ove godine biti domaćin jedne od najprepoznatljivijih ljetnih utrka u Bosni i Hercegovini – VIII noćne ulične utrke “Kakanj za 5”, koja će se održati u subotu, 2. augusta 2025. godine, u okviru manifestacije Kakanjski dani.
Kontinuitet održavanja
Sve je počelo 2018. godine, kada se trčalo od stadiona NK'Mladosti’ do stadiona FK'Rudar’. U međuvremenu utrka je zbog objektivnih okolnosti doživjela više promjena trase da bi u zadnja četiri izdanja ustalila trasa kroz centar grada. Ovaj događaj je postao omiljena ljetna atrakcija u gradu. O tome svjedoči i činjenica da je utrka čak četiri puta proglašena za najbolji sportski događaj u Kaknju, što dovoljno govori o njenom značaju.
Projekat tokom cijele sezone trčanja
Od samih početaka projekat ‘Kakanj za 5’ nije zamišljen kao jednodnevna manifestacija. To je cjelosezonski projekt koji živi kroz mjesece priprema, treninga i aktivnosti, stvarajući kulturu trčanja i zdravog načina života.
‘Kakanj za 5’ tokom cijele sezone trčanja nudi alternativan način korištenja slobodnog vremena, za sve kategorije stanovništva, koji se kroz treninge i takmičenja motiviraju da razvijaju zdrave navike, fizičku izdržljivost i mentalnu snagu. Organizuju se dvije vrste treninga. Redovni treninzi za početnike se izvode najčešće u Kraljevoj Sutjesci gdje je nizak intenzitet saobraćaja te prijatnija klima za trčanje. Dok se treninzi za aktivnije trkače održavaju na različitim lokacijama.
Trčanjem do zdravlja i gubitka kilograma
Brojni su medicinski dokazani benefiti trčanja. Na prvom mjestu treba istaknuti da je trčanje najefikasniji prirodni način sagorijevanja kalorija, što ga čini idealnim za one koji žele smršaviti ili održati zdravu tjelesnu težinu. Osim toga ima redovnim trčanjem se jača srce, poboljšava cirkulaciju i snižava krvni pritisak, čime se smanjuje rizik od srčanih bolesti, smanjuje nivo stresa, pomaže u poboljšanju mentalnog zdravlja itd. Tokom trkačkih treninga uspostavljaju se društvene veze i povezanost među trkačima.
U Kaknju pobjeđuju samo najbolji od najboljih
Interesantno je da su u dosadašnjih sedam izdanja samo četiri takmičara uspjela odnijeti pobjedu, što govori o konkurenciji i izazovu koji ova utrka nosi.U muškoj konkurenciji pobjede su ostvarivali rahmetli Osman Junuzović dva puta i Uroš Gutić u narednih pet utrka. U ženskoj konkurenciji dominirala je Alma Hrnjić sa čak šest pobjeda, dok je Emina Alagić trijumfovala u zadnjoj utrci. Rekord staze u muškoj konkurenciji je postavio Uroš Gutić 2024 godine sa nevjerovatnih 14 minuta i 41 sekunda, dok je najbolji rezultat, na trenutnoj stazi, u ženskoj konkurenciji ostvarila Emina Alagić 17:04 prošle godine.
Na prethodnim izdanjima utrke nastupala su neka od najvećih imena domaće i regionalne atletike, a poseban trenutak koji je obilježio prošlogodišnju utrku bio je nastup najboljeg bh. atletičara Amela Tuke, koji je u kolicima gurao našeg sugrađanina Ćevu – dirljiv prizor koji je ujedinio publiku i trkače.
Podrška sponzora
Generalni sponzor VIII noćne ulične utrke ‘Kakanj za 5’ je popularni trgovački lanac ‘Crvena Jabuka’. Značajnu podršku, do sada ove godine su pružili dugogodišnji sponzori ‘Plama-pur BH’ d.o.o. Kakanj, ‘Nova Trgovina’ d.o.o. Kakanj. ‘Heidelberg Materials’, ‘Messer Tehnoplin’ . Zlatni sponzor utrke je kompanija Adriatic Metals d.o.o.
Projekat je podržala i Vlada Ze-do kantona odnosno Ministarstvo za obrazovanje, nauku, kulturu i sport te Vlada FBIH Glavni pokrovitelj utrke je Općina Kakanj, a dugogodišnji partner projekta je JU Kulturno-sportski centar Kakanj.
Prijave na utrku
Ove godine očekuje se rekordan broj učesnika. Do sada je u glavnoj utrci prijavljeno 200 trkača iz Bosne i Hercegovine, Srbije, Italije, Kenije i Njemačke , dok je u dječjoj utrci prijavljeno preko 80 djevojčica i dječaka, što potvrđuje da interes za ovaj događaj neprestano raste. Prijave na glavnu i dječju utrku pomoću linka:
Od osam do osamdeset
‘Kakanj za 5’ od samih početaka fokusiran je na uključivanje što većeg broja žena i mladih, čime se dodatno želi ojačati poruka jednakosti, zdravlja i međugeneracijske saradnje. Najstariji prijavljeni učesnik ima osamdeset pet a najmlađi osam godina.
Također, osobe sa invaliditetom oslobođene su plaćanja kotizacije, jer Kakanj za 5 od početka promoviše inkluziju i pristupačnost.
Ulične utrke su na globalnom nivou postali mega popularni događaji a mnogi od njih pravi sportski spektakli. Najvažnije svjetske metropole poput Njujorka, Londona, Berlina, Tokija, Istanbula, Beča imaju višedecenijsku tradiciju organizovanja uličnih maratona. Za razliku od drugih sportskih priredbi ulične utrke građanima pružaju jedinstvenu priliku da od pasivnih posmatrača postanu aktivni sudionici. Od publike do takmičara.
I na ovoj utrci će nastupati općinski načelnik Mirnes Bajtarević koji će zajedno sa svojim sugrađanima istrčati popularnu peticu.
Zato, bez obzira da li trčite ili bodrite, budite dio ovog spektakla. Jer Kakanj za 5 nastoji biti više od utrke – nastoji pomoći u promjeni životnih navika a to je najteži zadatak.
