Browsing Tag

namirnice

Namirnice koje čuvaju zdravlje očiju

Za dobar vid potrebno je da organizam napunio vitaminima, mineralima i antioksidansima.Svi znamo koliko šargarepa čuva vid, te spanać i jaja. Ali, postoje i još neke namirnice koje mogu značajno da utiču na kvalitet vida. Svi znamo koliko…

7 namirnica koje čuvaju zdravlje očiju

Za dobar vid potrebno je da organizam napunio vitaminima, mineralima i antioksidansima.Svi znamo koliko šargarepa čuva vid, te spanać i jaja. Ali, postoje i još neke namirnice koje mogu značajno da utiču na kvalitet vida. Svi znamo koliko…

Namirnice koje nipošto ne smijete prati prije kuhanja

Iako zvuči paradoksalno, pranje nekih namirnica može biti uzrokom širenja bakterija pa i trovanja, a prehrambeni stručnjaci objasnili su koja su pravila oko pranja hrane, odnosno koje namirnice nipošto ne bi trebalo prati prije kuhanja, a…

Najzdravije namirnice za januar

Zašto volimo sezonsku hranu?Treba da zapamtite da sve vrste voća i povrća, koje možete kupiti izvan njihove sezone, nisu sezonske, pune su pesticida i hemikalija, preskupe su i nisu ukusne. Treba da zapamtite da sve vrste voća i povrća,…