Metaanaliza 15 studija u kojima je učestvovalo gotovo 50.000 ljudi s četiri kontinenta nudi nove uvide u utvrđivanje količine dnevnih koraka hodanja koji će optimalno poboljšati zdravlje i dugovječnost odraslih te je li broj koraka različit za ljude različite dobi. Pod vodstvom epidemiologinje tjelesne aktivnosti sa Univerziteta Massachusetts Amherst Amande Paluch, međunarodna grupa naučnika, koja […]
The post Recept za dugovječnost: Koliko dnevno trebamo napraviti koraka appeared first on Portal 072info.
- Marketing -