Povezano

Ko voli koncerte, živjet će i 10 godina duže, tvrdi istraživanje

Koncerti nam daju nalet energije i uzbuđenja koji je jedinstven tome iskustvu. Također, imaju moć okupljanja i zbližavanja ljudi i stvaranja osjećaja zajedništva i sreće. Prema rezultatima novog istraživanja, što više ideš na koncerte, duže ćeš živjeti.

Stvarno mislimo ozbiljno, rezultati istraživanja tvrtke O2, koja posjeduje neke od najvećih muzičkih prostora u Velikoj Britaniji, kažu da ako redovito posjećuješ koncerte, time produžuješ svoj životni vijek.

- Marketing -

Kad malo razmislimo o tome, to i ne zvuči tako nevjerovatno. Sjeti se festivala poput Coachelle ili Ultre.

Događaju se već godinama, a ljudi koji ih posjećuju, mjesecima unaprijed se za njih pripremaju kako bi zablistali na najuzbudljivijem događaju godine.

Vježbaju, skidaju koligrame, biraju festivalske outfite. Takvi koncerti obično se događaju u proljeće ili ljeto kad je vrijeme toplo pa ljudi slobodno mogu plesati i trčati okolo, no ples, kretanje i otpuštanje endorfina događa se i dok uživamo u glazbi i koncertima i tokom zime.

Prema Independentu, O2 proveo je istraživanje zajedno s Patrickom Faganom, suradnikom predavačem na Univerzitetu Goldsmith. U istraživanju su došli do zaključka da samo 20 minuta na koncertu “može dovesti do poboljšanja osjećaja blagostanja od 21 posto.”

Nakon daljnjeg istraživanja, studija je je pokazala da česti odlasci na koncerte “direktno utječu na povezanost osjećaja blagostanja s produljenje životnog vijeka za 9 godina.”

Fegan je rekao: “Naše istraživanje pokazuje duboki utjecaj koji koncerti imaju na osjećaje zdravlja, sreće i blagostanja – s time da su česti odlasci na koncerte, na primjer svake dvije sedmice ili redovno, ključni.” Kako bi dodatno potvrdili tvrdnje iz svog istraživanja, testirali su zdrave sudionike i dali im da izvrše fizičke zadatke poput odlaska na koncerte, joge i šetanja psa.

Sudionici su podvrgnuti psihometrijskom testiranju i mjerenju otkucaja srca kako bi se utvrdilo kako pojedina aktivnost na njih utječe.

Rezultati su pokazali kako sudionici koji su išli na koncerte imaju povećan osjećaja samopoštovanja i bliskosti s drugima od 25 posto i čak 75 posto povećanje u mentalnoj stimulaciji.

Istraživanje dokazuje pozitivan i dugotrajan utjecaj koji odlazak na koncerte ima na zdravlje. Mnogi će se složiti kako i muzika općenito, bio to koncert ili radio u tvom autu, ima pozitivan efekt na tvoje fizičko i mentalno zdravlje.

Ovih dana muzika se koristi za apsolutno sve, od vježbanja, do učenja ili je jednostavno slušamo dok pripremamo večeru. Jasno je i da glazba može stvoriti sreću, što je potvrđeno još jednim istraživanjem na Unvierzitetu u Missouriju.

Istraživanje je objavljeno u The Journal of Positive Psychology i utvrdilo je da slušanje radosne muzike imalo “značajan pozitivan efekt” na dobro zdravlje. Stoga, ako misliš da ne izlaziš dovoljno, otiđi na koncert. Ne samo da će ti podići raspoloženje, nego ćeš vjerovatno i duže živjeti!

- Marketing -

Najnovije

Popularno