Saznajte kojih pet namirnica izazivaju zavisnost.
Ljubitelji slatkiša će vam reći da su “ludi” za čokoladom i da na njih djeluje kao “droga” – umiruje ih kad su pod stresom, podiže im raspoloženje i izaziva jak osjećaj zadovoljstva nakon konzumiranja.
Da zaista postoji hrana koja u našem tijelu izaziva zavisnost, potvrdili su brojni stručnjaci, a evo koja je “najopasnija”…
Psiholozi sa Univerziteta u Mchiganu i Virginia Tek” naveli su pet namirnica koje izazivaju veliku zavisnost, a rezultati ove studije objavljeni su u časopisu Addiction.
Po njihovom mišljenju, hrana koja je prošla visoku obradu i koja sadrži aditive izaziva zavisnost praktično istu koliku i cigarete i duhan.
Pa tako su izdvojili i pet namirnica koje čine da praktično osjećate apstinensku krizu kad ih ne uzimate, a to su: čips, sladoled, pileći komadići (nugetsi), kolači i pomfrit.
Do ovih rezultata naučnicu su došli vodeći se krtiterijumima koji se primjenjuju u procjeni zavisnosti od duhana.
Redovna konzumacija nezdrave, prerađene hrane može da dovede do kompulsivnog prejedanja, jer takva hrana, poput nikotina, utiče na raspoloženje i uopšteno zdravlje.
