Dugo sjedenje nije loše po zdravlje?

Popularno

Povezano


Dugo sjedenje ne povećava rizik od ranog umiranja, pokazalo je novo, kontroverzno istraživanje, prema kojem negativan uticaj na zdravlje ima nedostatak pokreta, a ne samo sjedenje. To se suprotstavlja preporukama liječnika koji upozoravaju da je dugo sjedenje loše po zdravlje pojedinca, neovisno o tome koliko vježba. Također, prema studiji, ljekari ne bi trebali savjetovati pacijente da skrate vrijeme sjedenja ukoliko im ne preporuče i veću fizičku aktivnost. Prethodne studije pokazale su da dugo sjedenje povećava rizik od prerane smrti, čak i ako su fizički aktivni.

- Marketing -

Najnovije