AKO IMATE VIŠAK SALA NA BUTINAMA I BOKOVIMA: Uradite ovo i naslage će nestati očas posla (VIDEO)

Popularno

Povezano


Ukoliko muku mučite sa naslagama sa unutrašnje strane butina dobro znate da je pravi izazov riješiti ih se. Potrebno je puno strpljenja i upornosti da bi rezultati bili vidljivi, a mi smo pronašli vježbe koje najefikasnije djeluju na ovu regiju tijela.

- Marketing -

Potrebno je da izdvojite 15-ak minuta dnevno i u rekornom roku ćete imati vitkije i zategnutije noge. Preporuka je da se ove vježbe ponavljaju barem 4 puta nedeljno.

Od opreme vam nije potrebno ništa. Samo malo dobre volje i malo prostora.

Evo kako trening izgleda:

- Marketing -

Najnovije