Uvrstite je u jelovnik: Ukusna supa od cvekle je odlična za anemičare

Za one koji žele smršavjeti na zdrav način sjajan je izbor supa od cvekle koja pomaže u skidanju kilograma. Učinite uslugu svom zdravlju i uvrstite je na svoj jelovnik.

– 500 ml vode
– 400 ml pilećeg ili povrtnog temeljca
– 2 cvekle srednje veličine
– 2 supene kašike jabučnog octa
– 1 mala kašika kiselog vrhnja
– malo soli
– kopar
– par kapi limuna
– malo svježeg hrena po želji

Za one koji žele smršavjeti na zdrav način sjajan je izbor supa od cvekle koja pomaže u skidanju kilograma.

PRIPREMA SUPE OD CIKLE:

1. Cvekle ogulite, operite i narežite na sitnije kockice. Zatim je stavite u zdjelu s vodom, posolite i stavite na kuhanje. Kuhajte cveklu oko 25 minuta ili sve dok ne omekša, tj. sve dok nožem ne možete lagano proći kroz nju.

2. Zagrijte pileći ili povrtni temeljac. Ubacite u njega kuhanu cveklu, jabučni ocat i kopar pa uz pomoć štapnog miksera ili blendera sve sastojke pretvorite u kremastu supu.

3. Na kraju dodajte u supu malo limuna i kašiku kiselog vrhnja, a po želji u nju možete naribati i malo svježeg hrena koji se sjajno slaže s cveklom,prenosi Aura

Možda vam se svidi

NAPOMENA:Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Kakanj-x.com. Portal Kakanj-x.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Kakanj-x.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

avatar