Browsing Tag

znakovi

Obratite pažnju: Znakovi da imate slab imunitet

Održavanje zdravog imunološkog sistema, spremnog za borbu protiv svake infekcije, a naročito sada u vrijeme pandemije virusa korona, od ključne je važnosti.Stručnjaci tvrde da je najvažnija zdrava i uravnotežena ishrana, adekvatan i…

Jasni znakovi da se morate kretati više: Umor, bol, zatvor

Hodanje ili trčanje do pola sata dnevno do četiri puta sedmično dovoljno je da smanjite razinu stresa. Ako osjećate pritisak zbog obaveza, najbolji lijek je sportAko stalno osjećate umor, čak i uz dobru prehranu i kvalitetan san, možda vam…

Znakovi da jetra ne radi kako treba

Jetra obavlja brojne ključne uloge u funkcionisanju organizma. Jetra je univerzalan filter našeg tijela. Ali ako se pravilno ne održava može da se “umori” od pretjeranog stresa izazvanog neuhranjenošću, zloupotrebom alkohola i drugih…

Važni znakovi koji pokazuju da trudnica ima slab imunitet

Nema sumnje da trudnoća utječe na vaše tijelo i može gurnuti vaše zdravlje do krajnjih granica (prilično doslovno). Upravo zato postoji velika vjerovatnost da ćete se u jednom periodu trudnoće razboljeti. Zato se neke trudnice osjećaju kao…