Browsing Tag

debljanje

Preskakanje obroka deblja, evo zašto

Preskakanje obroka nikako nije dobar plan za gubitak kilograma. Ali, žene često rade upravo to, smatrajući da će tako brže mršavjeti. No, istina je sasvim suprotna – na ovakav način usporavate metabolizam i za jedan ili dva obroka,…

Prekomjerni unos soli može ubrzati proces debljanja

Prekomjerni unos soli odavno je povezan s visokim krvnim pritiskom. Najnovije istraživanje provedeno na Univerzitetu Vanderbilt i objavljeno u časopisu The Journal of Clinical Investigation pokazuje da bi unos soli mogao biti uključen i u…