Koliko je crno vino zdravo

– Nejasno je je li crno vino direktno povezano s ovom koristi ili su u igri ipak drugi faktori. Vjerovatnije je da će ljudi koji piju vino voditi zdraviji način života i zdravije se hraniti, konzumirati mediteransku prehranu za koju se zna da je protektivna – objasnio je dr. Robert Kloner.

Pojedina istraživanja su pokazala kako antioksidans resveratrol može smanjiti holesterol i sniziti krvni pritisak pa ne čudi otkud tvrdnje da je vino dobro za rad srca. No problem se javlja u količini vina koju biste trebali popiti da biste unijeli dovoljno resveratrola.

– Da biste dobili ekvivalent količine resveratrola za koju se izvještava da je zaštitna, to bi značilo unositi vina više od dvije čaše za muškarce i jedne za žene, a taj višak može voditi u alkoholizam – rekao je Kloner, prenosi “Hayat“.

Možda vam se svidi

avatar